【时事经管】151amjs澳金沙门举办办春季学生心理健康教育讲座

       为进一步帮助学生了解自己及他人的心理情绪变化，形成正确的自我意识，改善和调节学习与生活中的不良情绪，并掌握有效的应对方式，进而获得身心的全面健康发展。2021年3月6日，151amjs澳金沙门于龙子湖校区教学楼B楼大教室1举行春季学生心理健康教育讲座。此次讲座由151amjs澳金沙门团委书记杨鑫主持。151amjs澳金沙门20级本科生、研究生积极到场参加。        会议伊始，杨鑫老师用生动有趣的语言向在座学生阐述了心理健康的标准与学生心理问题的几种具体类型，如神经症、人格障碍、适应障碍等。同时，他向同学们介绍了心理健康需要重点关注的对象，并分享了应如何处理心理问题的方式。随后杨鑫老师与同学们进行了更深入的交流，帮助大家梳理自己的压力源，列出自己的目标与计划，从而缓解压力所带来的负面影响。会议过程中，杨鑫老师还通过聆听音乐、师生问答等互动形式，使学生参与进来，为同学们答疑解惑，对同学们今后的学习、生活提出了许多宝贵的方法和建议。在场同学认真思考，积极互动，现场气氛活跃热烈。
       此次讲座的开展，不仅有利于帮助151amjs澳金沙门学生更加迅速地适应新学期的学习与生活，促进了同学们身心健康，让他们能够以积极的态度面对新学期中的每一次挫折与困难，培养其良好品质。同时，有利于营造良好的校园氛围，推动新学期学院各项学生工作顺利开展。